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紅光療法給身體提供能量,使皮膚恢復活力,減少疼痛!
2018-09-28
紅光療法給線粒體充電,使皮膚恢復活力,減少疼痛!

此文章源于作者:Jill C. Carnahan, MD

Flatiron功能醫學創辦人/醫務主任

沉迷于物質世界的我們,常常忘記了身體實際上主要更多的是能量。不要對身體物質上太過重視,重要的是要記住,你的物質部分只是你自己的一小部分。

身體會釋放能量,能量也會影響身體——但是人們往往忘記了能量,因為能量看不見。這個理念在某種程度上也有點費解。而這就是解釋為什么有些人對Wi-Fi設備產生的電磁和電磁能量很敏感,以及如何通過對大腦的腦電圖(EEG)掃描了解到測量到釋放出來的能量。

人是進化來生活在光線下的生物。而如今,人大部分90%的時間都呆在室內,因此暴露在不同波長光線下的時間大大減少了。紅光療法,也被稱為光生物調節,為我們的身體提供了合適的波長來恢復活力。

光波長的重要性

自從1879年燈泡發明以來,人們對光的作用完全改變了。光線對我們的生理有明顯的影響。出于同樣的原因,人們經常建議睡前避開屏幕。

所有的光都落在光譜上,可見光范圍從400納米(接近紫外線)700納米(接近紅外線)。當涉及到紅光療法時,范圍通常在600800納米之間,通常被稱為近紅外或近紅外。這可以看作是光治療的最佳治療點。

紅光療法對身體有何作用

對光療持懷疑態度的人通常很難相信它,因為我們非常關注生化過程。但就像植物通過光合作用將光能轉化為化學能一樣,我們體內的過程使我們能夠接近近紅外光并將其轉化為我們的細胞能量分子三磷酸腺苷(adenosine triphosphate ,簡寫為ATP)。

ATP是我們身體的能量貨幣- 當你的身體沒有足夠的ATP過程時,你會感覺到它在你自己的個人能量水平。你的身體幾乎每一個過程都需要ATP,如果沒有它,你會在幾秒鐘內死亡 - 這實際上是毒氰化物的作用方式。

為了建立ATP,你的身體使用一種叫做細胞色素c氧化酶的酶,它將氧與煙酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD)和氫(H)結合。這需要分子NAD并使其成為NADH,其在該過程中產生ATP

我們體內需要足夠的細胞色素c氧化酶和NADH來制造ATP。如果體內有太多的一氧化氮,它可以直接接管細胞色素c氧化酶,因此該物質不能制造ATP。太多的一氧化氮可能由許多因素引起,包括壓力和疾病。而光生物調節阻止一氧化氮消耗細胞色素c氧化酶,因此可用于制造ATP

很酷,對嗎?

這就是紅光療法如此有效的原因,因為它可以為您的身體提供更多的能量分子。當你的身體有更多的ATP可用時,它可以專注于它曾經被擱置的恢復活力的過程。這些包括修復皮膚,減少炎癥,加速急需的恢復過程。

科學支持紅光療法的11種好處

當你看一下光生物調節的好處背后的研究時,會發現一些主題(雙關語)。首先,您會注意到許多益處與皮膚和組織有關。這可能是因為在生存方面,例如,修復臉上的皺紋是次重要的問題。

基本上,當你通過紅光療法釋放體內ATP時,你的身體有更多的能量可以使用。科學支持的紅光療法的好處包括:

1. 刺激膠原蛋白和彈性蛋白的產生

2. 減少細紋和皺紋的出現

3. 改善妊娠紋的外觀

4. 增加血液循環

5. 改善晚睡造成的膚色

6. 加快鍛煉恢復

7. 減少炎癥

8. 減輕關節疼痛和關節炎癥狀

9. 提高運動表現

10. 加快傷口愈合

11. 減少皮膚狀況的癥狀,如痤瘡,酒渣鼻和濕疹

就我個人而言,我在患有慢性疼痛或有自身免疫性皮膚病的人中使用紅光療法取得了很大成功。因為紅光療法可以減少整體炎癥,特別是在皮膚中,它通常是一種治療方法,可以為以前在其他治療方案中幾乎沒有幫助的人,提供很多緩解。任何患有濕疹或酒渣鼻的人都會告訴你這種情況會有多么令人沮喪和痛苦,對于患有這些疾病的人來說,紅光療法是一個很好的選擇。

在家接受紅光療法

幸運的是,由于健康世界中的轉變正在對抗現代生活方式引起每日對身體的攻擊,我們可以獲得有用的工具和技巧來恢復體內平衡。紅光療法過去只能在有遠見的醫生辦公室和其他醫療專業人士那里使用,但現在很多生產商司正在生產高質量的產品,你可以在自己家里舒舒服服地使用。

奧通公司是一家集研發與生產的醫療器械公司,生產有LED紅光儀器,此儀器方便操作,您可以將其放在客廳或臥室中。只需每天站在LED紅光面前510分鐘,就可以獲得紅光療法的好處。當然,這是一項投資,但在家中使用它的好處意味著它可以讓你每天都能做到。這么快,這些治療會議加起來。另外,什么比你的健康更重要?更不用說,它是止痛藥和類固醇護膚霜的天然替代品。





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